Hizmetlerimiz



 İlgili Yazılar
BİREYSEL GELİŞİM DANIŞMANLIĞI / YOGA & MEDİTASYON

YOGA

- Yoga, eski hint lisanı olan Sanskritçe'den gelme bir terimdir. Fiziksel ve zihinsel disiplinleri tarif etmek için kullanılır. Sanskrit dilinde Yuj kelimesinden türmiştir ve birçok anlamı vardır.

- Boyunduruk altına almak veya birleştirmek

- Mikrokozmoz ile makrokozmoz'un tüm seviyelerde birleşimi anlamındadır.

- insan bedeninde yoga; sadece bedensel duruşları değildir.

- Yoga uygulayan erkekler YOGİ. Kadınlar YOGİNİ olarak isimlendirilirler.

- Günümüzde genellikle; Patanjali'nin 2. kitabı 29. sutrasından alınmış << 8 basamak kavramı >>, bugünkü Yoga ve Meditasyon uygulamalarının temelini oluşturmuştur.

- Yoga Asana uygılamaları ile siz bedeninize değil, bedeniniz size hizmet etmeye başlar.


MEDİTASYON ( Derin Düşünme - Tefekkür )

"İçteki Altıgen Üzerinde Galip Olmak"

- Meditasyon, Latince "MEDİTATİO" kelimesinden türetilmiş bir sözcüktür.

- Batı kültüründe, "kişinin iç huzuru, sükunet, değişik şuur halleri elde etmesine ve Öz varlığına ulaşmasına giden yolculukta, Zihin denetleme ve deneyim ve tekniklerne" verilen isimdir.

- Günümüzde; Hindistan, Çin, Japonya, Afrika yerlileri ve kızılderili kabile kültüründen gelen yüzlerce çeişidi olduğu biliniyor.

- Özetlersek, meditasyon YOGA'nın bir koludur.

- Buna bağlı olarak, birçok kültürde ve inanç sistemlerinde uygulanan "Zihinsel ve manevi" arınma tekniklerindendir.

MEDITATION Latinceden türetilmiş bir kelimedir. "Derin Düşünme" anlamında kullanılır.

Kişi; kendi içindeki sonsuz huzur, neşe ve sevgi kaynağı olan ruhunu, beş duyu algıları ötesindeki özünü hissetmeye başlar. Son aşamasında "Geçek benlik-şekilsiz benlik" ortaya çıkar. Kişi'nin meditasyonda hissettiği neşe konumu o kadar derin ve tatmin edicidir ki, başka hiçbir etkiye bakmaz. Kiş sadece kendi iyiliği için meditasyon yapar. Bunun; yaşamın hemen her alanında pozitif etkisi vardır. Belli bir meditasyon yapan kişinin

- Süptil sistemi, çakraları ve enerji kanalları temizlenir ve dengeye gelir.
- En basit etkisi sağlığın iyileşmesidir.
- Enerji merkezleri (Çakralar) temiz olduğunda kontrol ettikleri organlara yeterli enerjiyi sağlarlar.
- Meditasyon tıbbi bir tedavi veya alternatif tıp olmadığı halde SÜPTİL SİSTEM'imizin temiz ve dengede olması tüm zihinsel, duygusal ve fiziksel bedeninde iyileştirmeye başlar. Tedavi edilemez diye düşünülen hastalıkların birkaç ay içersinde iyileşmeye başladığına sıkça rastlanmıştır.
- Bu bir mucize değildir. Meditasyon ve iç gözlem ie kişide gelişen özeliklerden birkaç tanesi şunlardır:

- Fiziksel, akılsal ve duygusal olarak sağlık artar.
- Ne iş yaparsa yapsın, O işi daha iyi yapar
- Daha az çaba harcar
- İşini severek yapar
- İşinden ve yaptıklarından neşe duyar
- Diğerlerine hata bulmak yerine kendine bakma davranışı kazanır
- Muntazam ve devamlı uygulandığında YARATICILIK artar , korkusuz ve sevgi yeteneği yüksek kişiler haline geliriz.
- Beyin frekanslarını değiştirmek için çok etkili bir araçtır
- Zaman içerisinde İÇTEKİ ALTIGEN şifalanmaya başlar Bunlar :

TARAFSIZ OLMAK ( doğuyu görmek )
HIRS
ÖFKE
AÇ GÖZLÜLÜK
YANLIŞ TUTKU
KİBİR ve KISKANÇLIK gibi düşmanlarımızdan kurtuluruz. << İçimizdeki altıgen üzerinde galip olmak BÜYÜK GALİBİYETTİR. >>

- Muntazam ve sürekli uygulmam neticisinde AYDINLANMA denilen; Tepe çakrası daki tüm enerji merkezlerin doğal, ritminde, denge içersinde titreşiminde adım adım ustalaşmak mümkündür.

 
Copyright © 2018 Idakurs Bireysel ve Kurumsal Gelişim
Son Güncelleme Tarihi : 14.1.2018

This content comes from a hidden element on this page.

The inline option preserves bound JavaScript events and changes, and it puts the content back where it came from when it is closed.

Click me, it will be preserved!

If you try to open a new ColorBox while it is already open, it will update itself with the new content.

Updating Content Example:
Click here to load new content